otyłość - Daria Łukowska
Bakterie w jelitach – chcesz je mieć!

Bakterie w jelitach – chcesz je mieć!

…czyli podstawowe informacje nt. mikroflory jelit. W branży dietetyków temat już jest mocno znany, stąd wydawało mi się, że „przecież wszyscy to już wiedzą”. Co się okazuje – nie do końca. Kiedy prowadzę konsultację w gabinecie czy prowadzę szkolenia dla przyszłych...
Sok owocowy dla dziecka poniżej 1. roku życia? NIE!

Sok owocowy dla dziecka poniżej 1. roku życia? NIE!

Bardzo mnie cieszy zmiana w zaleceniach żywieniowych, jaką wprowadziła w ostatnim czasie Amerykańska Akademia Pediatrii. Mianowicie na tapet został wzięty SOK OWOCOWY. Wcześniej nie był zalecany dla dzieci, które nie ukończyły 6. roku życia. Obecnie proponuje się, aby...