odchudzanie - Daria Łukowska
Zbliża się  T E N  czas!

Zbliża się T E N czas!

…czyli najwyższa pora na witaminę D! O witaminie D w ostatnich latach mówi się dużo. Tak dużo, że rodzi się pytanie – czy w ogóle wiemy, dlaczego jest ważna i czy w ogóle jest ważna? Czy faktycznie powinniśmy ją suplementować – czy może suplementy do kosza,...
Sok owocowy dla dziecka poniżej 1. roku życia? NIE!

Sok owocowy dla dziecka poniżej 1. roku życia? NIE!

Bardzo mnie cieszy zmiana w zaleceniach żywieniowych, jaką wprowadziła w ostatnim czasie Amerykańska Akademia Pediatrii. Mianowicie na tapet został wzięty SOK OWOCOWY. Wcześniej nie był zalecany dla dzieci, które nie ukończyły 6. roku życia. Obecnie proponuje się, aby...