dieta surowa - Daria Łukowska
Sok owocowy dla dziecka poniżej 1. roku życia? NIE!

Sok owocowy dla dziecka poniżej 1. roku życia? NIE!

Bardzo mnie cieszy zmiana w zaleceniach żywieniowych, jaką wprowadziła w ostatnim czasie Amerykańska Akademia Pediatrii. Mianowicie na tapet został wzięty SOK OWOCOWY. Wcześniej nie był zalecany dla dzieci, które nie ukończyły 6. roku życia. Obecnie proponuje się, aby...
Dwa lata strony i mój żywieniowy roller coaster

Dwa lata strony i mój żywieniowy roller coaster

Dwa lata. Tak wiele się wydarzyło 🙂 Ale między innymi dwa lata temu założyłam stronę „Fitnesska na roślinach”. Skąd pomysł? Chciałam spróbować diety roślinnej. Od dłuższego czasu wyeliminowałam nabiał i jaja, pozostało tylko mięso, którego miałam nadmiar w diecie,...