Babia Góra i mój pierwszy półmaraton górski!
Zrealizowałam jeden ze swoich celów, jakim było bieganie po górach. Dla niektórych wyjadaczy biegów górskich to już chleb powszedni, ja jednak im bliżej startu, tym bardziej się denerwowałam [co mi się raczej nie zdarza przed standardowym startowaniem w biegach...
Kleszcz i borelioza – czy faktycznie jest się czego bać?
W ostatnim czasie można zaobserwować napływ informacji dotyczących kleszczy i chorób odkleszczowych. Na ten temat postanowiłam porozmawiać z Aleksandrą Poncyljusz z nowoczesnadietetyka.pl. Zależało mi na racjonalnym wytłumaczeniu tego problemu przez osobę z dużą...
Skrzydła dla życia, czyli Wings for life 2017
Pobiegłam po raz czwarty! Dla tych, którzy biec nie mogą 🙂 Bo takie jest właśnie hasło imprezy biegowej, międzynarodowej – udział bierze aż 24 krajów. Startujemy wszyscy w tym samym czasie – o 11.00 czasu UTC, a więc w Polsce (w Poznaniu) startujemy co roku równo o...
Roślina najbogatsza… w kofeinę!
…czyli Paulinia Guarana we własnej osobie. Znają od lat amazońscy Indianie, korzystając z jej „magicznych” właściwości. Magicznych – gdyż wykazuje ona działanie stymulujące. Już w 1700 roku dokonano pierwszej analizy chemicznej, poszukując substancji odpowiedzialnej...O mnie
Cześć! Jestem Daria.
Z zawodu dietetyk
i fizjoterapueta.
Z pasji trener personalna
i blogerka. W projekcie #formanazycie chcę zaprezentować Ci zdrowe podejście do zdrowego trybu życia – bez ściemy
i mydlenia oczu.
Bez banałów i skomplikowanego przekazu. Rozgość się!
Więcej informacji o mnie znajdziesz tutaj.