Polecam Darię wszystkim tym, którzy myśląc o diecie, chcą poprawić swoje zdrowie, zrozumieć procesy, które zachodzą w organizmie i zacząć odżywiać się bardziej sobie pomagając, niż szkodząc. Jeśli ktoś stereotypowo myśli o dietetyku, jako o osobie, która wręczy jadłospis „na odchudzanie”, to spotykając się z Darią, może być zaskoczony. Daria zachęca i pomaga znaleźć narzędzia do zajęcia się sobą całościowo, czy też holistycznie – sen, ruch na świeżym powietrzu, medytacja, suplementy i odpowiednie odżywiania. Słucha uważnie podopiecznych, a ścieżka, którą im wskazuje, zawsze zależy od tego, czego potrzebują i w czym będą czuć się dobrze. Dodatkowo, co dla mnie równie ważne, spotkania z nią upływają w ciepłej atmosferze. Polecam serdecznie!

Wychodzenie z zaburzeń odżywiania na własną rękę jest tak trudne, jak przyznanie sie do faktu, że w ogóle się je ma. Dlatego jestem bardzo wdzieczna Darii za jej profesjonalną pomoc w tym ciezkim dla mnie procesie. Juz po pierwszej rozmowie konsultacyjnej wiedziałam, że to jest właśnie to wsparcie, którego potrzebowałam od kilku lat. Daria przygotowała dla mnie odpowiedni, nowy i pyszny jadlospis, i zalecenia. Już po krotkim czasie czułam dużą różnicę w moim samopoczuciu. Daria jest rownież zawsze dostepna online i szybko służy pomocą, gdy przychodzą mi na myśl nowe pytania i dylematy. Naprawde szczerze polecam współpracę z Darią każdej osobie, ktora nie ma dobrej relacji z jedzeniem.

Odkąd na studiach przytyłem, była to już właściwie równia pochyła. W kilka lat z 80 paru kilogramów zrobiło się ponad 120 kg. Mimo różnych prób odchudzania dopiero kontakt z Darią i jej metodami sprawił, że skutecznie zrzuciłem ponad 25 kilogramów, a zalecenia nie były męką i drogą przez piekło. Wszystko ustawiło się naturalnie, a oprócz zgubienia zbędnych kilogramów znalazłem też dobre samopoczucie i poprawę zdrowia.

Uważam, że w dobie dzisiejszych czasów ciężko jest o dobrego dietetyka. Dietetyk to nie tylko osoba, która obliczy Twoje zapotrzebowanie- wrzuci Tobie w dietę to co lubisz i weźmie kasę. Dietetyk to osoba, która ma Ciebie zrozumieć i nie wciska Tobie na siłę tylko jednego sposobu odżywiania. To osoba, która potrafi Tobie powiedzieć ``nie`` kiedy wie, że coś może nie mieć sensu. Np. redukcja, której tak naprawdę nie potrzebujesz a trzeba się skupić na odbudowaniu Twojego zdrowia.Albo kolejne cardio, które kręcisz 5-ty raz w tygodniu. Dieta to nie tylko kalorie i zdrowe odżywianie się. To podejście i styl życia, który CHCESZ praktykować, bo czerpiesz z tego satysfakcję i radość. Do Darii trafiłam w momencie, kiedy każdy dookoła mówił ``Twój styl życia sprawia, że jesteś chora``. I dziękuję Ci, że wtedy nie zgodziłaś się z opinią innych, że mnie zapewniłaś że na spokojnie mnie wyprowadzimy na prostą. Tak, jak obiecałaś, tak zrobiłaś. Z Darią robisz formę na życie a nie na chwilę. Przy czym forma niekoniecznie ma oznaczać wyrzeźbione ciało- ma oznaczać bycie zdrowym i szczęśliwym.
Polecam z całego serca <3

Daria rozpoznała u mnie SIBO, które potwierdziło się po przeprowadzeniu badań. Mimo wcześniejszych wizyt u lekarzy specjalistów, nikt nawet nie wspomniał o tym, że mogę mieć przerost bakteryjny jelita cienkiego. Po 3 miesiącach diety i zmiany nawyków (ruch, suplementacja) różnica była niewyobrażalna. Od 3 miesięcy nie miałam migren. Ale przede wszystkim odczuwam olbrzymią różnicę w kwestiach trawiennych. Brak wymiotów, rozwolnień czy zaparć. Poziom hormonów jest wyregulowany, wszystkie pozostałe badania są w normie. Te 10 miesięcy naszej współpracy wiele zmieniły. W mojej kondycji i samopoczuciu, a także postrzeganiu jedzenia. Myślę, że jestem bardziej świadoma swojego organizmu i tego, czego potrzebuje, a czego nie. Co jest dla niego dobre, a z czego powinnam zrezygnować. To naprawdę wiele ułatwiło. Ale sama bym sobie nie poradziła, to jest pewne.