Media | Daria Łukowska

Media

Jednogarnkowe, roślinne danie z ryżem i soczewicą – gotuje Daria Łukowska dla TVN Meteo Active

Aktywność fizyczna polaków, DD TVN – jako ekspert Daria Łukowska, trener personalna

Jak pozbyć się nadmiaru kilogramów po świętach?

Co to jest kinesis i jak go wykorzystać do treningu

Jak ćwiczyć na piłce – 5 ćwiczeń wzmacniających ciało

Jak trenować na Kinesis Stations? 5 przykładowych ćwiczeń

Postanowienia noworoczne – czy warto je robić i jak w nich wytrwać?

Jak nie przytyć w święta?

„Pamiętajmy, że kaloria kalorii nierówna. To, że wigilijna kolacja może mieć ich dużo, nie do końca musi się wiązać z przyrostem tkanki tłuszczowej. Przykładowo mak jest wysokokaloryczny, ale bardzo odżywczy. Więc co innego kalorie z maku, suszonych owoców, kompotu, suszu, a co innego np. panierka od smażonej ryby” – mówi w wywiadzie Daria Łukowska, dietetyczka i trenerka, ekspertka firmy Sante

Opublikowany przez InfoWire.pl na 19 grudnia 2016

Jak trenować na Kinesis – 5 ćwiczeń na górne partie ciała

Jak trenować na Kinesis – 5 ćwiczeń na dolne partie ciała

Film promujący Aquacycling (2015r.)